Карта сайта
Сыроедение и не только

Делай то, что нравится!

сыроедение

Приветствую вас, дорогие мои читатели!

Наверное, самый насущный вопрос, который каждый из нас задает себе, жизни, Вселенной – как стать счастливыми? Понятие «счастье»- комплексное, у каждого оно свое. Точнее, у каждого оно состоит из различного набора составляющих. Для кого- то главное это здоровье и любовь, для другого- успех в делах и финансовая независимость, для третьего и вовсе иное. Однако, если поговорить с большим количеством людей и хорошенько проанализировать услышанное, можно сделать вывод, что во всех этих индивидуальных «наборах» есть одна общая составляющая- желание внутреннего комфорта.  И неважно, что именно этот комфорт обеспечивает.

Если начать копать еще глубже, мы неизбежно придем к тому, что комфорт дает состояние внутренней свободы. Точнее, степень этой свободы. Чем уже и жестче ограничения, рамки, внешние требования, зависимости, тем сильнее дискомфорт. И тем слабее состояние счастья!

Как же убрать эти рамки и ограничения? Нужно хорошо понимать, что их создало, где запрятаны корни. А создавались они с самого детства, я бы сказала- с рождения, и приложили руку  к их созданию буквально все. Любимые родители, семья, детский сад, школа, общество. Очень мало кого из нас учили быть свободными и воспитывали в этом восхитительном состоянии отсутствия ограничений. Почему? Ну, потому что обществу вольнодумцы и бунтари не нужны. Они невыгодны, ими нереально управлять, во все времена и во всех государствах. Ясно, что и родителей наших этому никто не учил. Все они (как и мы сами относительно собственных детей) говорят, что им было просто «не до того». Главное- одеть, обуть, накормить. И чтобы все как у людей. Миндальничать и разводить разные заумные философии некогда, знаете ли…

Сейчас эта ситуация меняется, появляются думающие и осознанные родители, которым важна не только внешняя сторона вопроса воспитания детей, они задумываются и о состоянии души, причем с точки зрения ребенка, а не своей собственной. Таких пока немного, но процесс идет, и мне очень радостно за этих детей, они вырастут людьми другой формации и, верится, начнут создавать и новое, более гуманное, общество.

А что делать нам, в кого все уже давно заложено и намертво пустило свои корни? Нам остается воспитывать себя самостоятельно. Когда я только начинала свой осознанный путь перемен, я выработала одно правило, которому следую и по сей день.

Делай только то, что нравится. А то, что не нравится- не делай

И вот тут начинается самое сложное. Вроде бы простое правило, но, как выясняется, следовать ему в реальной жизни очень трудно! С первой частью понятно. Если у меня есть выбор, скушать яблоко или торт- я выберу яблоко. А вы, возможно, торт. Или кем стать- строителем или врачом? Опять же, дело выбора и предпочтений. А если такого выбора нет? Если каждый день нужно идти на работу, потому что надо кормить семью? И в холодильнике нет торта, одни овощи… Проблема?

Плюс на каждого из нас навешано столько обязательств, различных «долженствований», страхов, комплексов, и снова- ограничений, будь они неладны… Как быть?

А просто. Во –первых, все же принять решение. Что переменам быть, и никаких гвоздей. А во- вторых, начинать следовать этому решению каждый день. Причем есть этого неподъемного «слона» по кусочкам. Каждый день делать что- то для изменений в ключе девиза «нравится- не нравится». Невозможно изменить устоявшуюся жизнь со всеми ее правилами и укладом за один день. Я не знаю людей, которым это удалось. Но тех, кому вполне подвластны постепенные изменения- знаю. И я сама вхожу в их число.

Проиллюстрирую. Я не общаюсь с теми людьми, которые меня категорически не устраивают. Я просто вычеркнула их из своего списка знакомых. Я не строю отношения с мужчинами, которые не соответствуют моим представлениям о мужчинах. Я не работаю по найму уже 20 лет, потому что для меня это  равносильно нахождению в тюрьме.  Я не пью алкоголь никогда, даже на свадьбах и поминках, просто ради того, что так «принято». Я не ем вареную еду ни при каких условиях, даже для того, чтобы «не обидеть хозяйку». Я не плачу за услуги ЖКХ, потому что меня не устраивают существующие тарифы. И да, я готова отстаивать свои взгляды в суде! Я умею говорить «нет», когда считаю, что именно это и нужно сказать. Я не работаю за недостойную оплату, если уверена, что мои услуги стоят дороже. И, напротив, работаю безвозмездно, если мне самой хочется сделать доброе дело!

И это далеко не предел, поверьте, в жизни столько разных аспектов, которые хочется изменить в обозначенном ключе, что работы непочатый край! А как быть новичку, с чего начать? Начните с того, что можно сделать быстро. С того, что минимально идет вразрез с вашими стандартными установками. С того, не требует финансовых вливаний, если вам пока нечего «влить». С того, что можно сделать прямо здесь и сейчас. И идите от простого к сложному. Главное- делать это каждый день, не изменяя принятым решениям и собственным мечтам.

Взорвите собственное сознание ломкой самых незначительных стереотипов. Например, вместо супа съешьте десерт как первое блюдо. Почему бы и нет? Или отправьтесь в туристический поход  с чемоданом косметики и вечерних платьев, чтобы устроить на лоне дикой природы умопомрачительную фотосессию! Сознание просто необходимо время от времени взрывать, чтобы оно проснулось, и приняло тот факт, что жить можно иначе, не как все и не как всегда. Это очень хорошая для него тренировка и подготовка к более значительным переменам.

Например, вы устали от хождения на нелюбимую работу. Бросить нельзя, нужно на что- то жить. Альтернатив на горизонте пока тоже не видно, вот что бы прямо,  рррраз, и завтра все изменить. Не беда! Ваша задача- сформировать намерение и принять решение. Решение о том, что вы хотите перемен, и  то, что вы делаете, вам точно не нравится. Вы не просто покорно продолжаете ходить в опостылевший офис, а осознанно и временно «сдаете себя в аренду» на выгодных для вас условиях. Вселенная услышит ваш запрос, и подготовит нужные для вас возможности в самое подходящее время. Либо… вас уволят и вы просто будете вынуждены очень быстро искать то, что вам понравится больше, так тоже бывает. Как говорится, бойтесь желаний своих! Некоторые решения – только для смелых, не забывайте об этом!

Или, скажем, перешли вы на вегетарианство/веганство/сыроедение. Мясо для себя вы больше не готовите, но рядом есть близкие, не готовые разделять ваши убеждения. Что делать, насиловать себя и через «не хочу» продолжать жарить котлеты? Нет. Мы не делаем то, что нам не нравится! Но и не поступаем как полубезумные фанатики, а ищем компромисс. Сначала говорите мужу, что будете готовить мясо не каждый день, а три раза в неделю. Потом- раз в неделю. А потом, когда попривыкнет, заявляете, что приготовление мяса портит вашу карму, и прикасаться к нему вы больше не хотите в принципе. Готовь, милый, сам, если тебе это нужно. И ваяете особо вкусные вегетарианские шедевры, которые ему точно понравятся.

Само это правило «не делай того, что не нравится» — напрямую связано с понятием любви к себе. Об этом много написано, и я писала тоже. Но до сих пор великому множеству людей совершенно непонятно, что же это такое. А уж применить на практике и полюбить себя по полной программе и вовсе смогли единицы. Ну ничего, у нас много времени впереди, мы и этому научимся! Главное — понимать, что любовь к себе не имеет ничего общего с такими качествами и понятиями, как эгоизм, эгоцентризм, себялюбие, самолюбование, нарциссизм и гордыня. Любовь- это любовь, и ничто иное. Разберитесь с этим основательно, это значительно украсит вашу жизнь до полного ее изменения, и облегчит вам задачу достижения желанного  и постоянного состояния счастья.

Истинно любящий себя человек никогда уже не будет делать то, к чему не лежит душа, только потому, что «должен». Запомните раз  и навсегда, долг у всякого человека только один- выполнять свое жизненное Предназначение и быть счастливым. Все остальное- стереотипы и навязанные вам программы. А если навязанные-значит, выгодные кому угодно, кроме вас.

Всякий раз, когда вам говорят нечто из разряда: «мужчина должен держать эмоции при себе» или «женщина должна уметь готовить» или «вы должны заботиться о благе коллектива», нужно задать вопрос: «кому должен (должна, должны….) Себе? Или кому- то, кто желает вами манипулировать? И как это соотносится с желаниями вашей души? Если вам по душе готовить – да на здоровье! Но если вам этого не хочется, то никому и ничего вы не должны. Пусть готовят те, кто в этом заинтересован.

И вот тут на первый план выступают страхи. Великое множество страхов и комплексов. Страх одиночества: «я не  буду готовить, и он меня бросит». Страх не понравиться окружающим: «я откажу в просьбе занять денег, и на меня обидятся, будут считать жадным, черствым итд». Страх быть не как все: «меня осудят, будут смеяться, я стану изгоем». И еще величайшее множество вариаций подобных, крайне вредоносных убеждений. Как с этим быть? Непросто, но вполне реально — преодолевать. Решите для себя, кто вам важнее, вы или подруга? Чье счастье и душевный комфорт вы хотите лелеять- свой или начальника? С родителями, детьми и супругами еще сложнее…

Есть такой тест, простой и очень показательный. Предлагается расставить в порядке приоритетности следующие персоналии:

  1. Супруг
  2. Дети
  3. Родители
  4. Дело
  5. Вы

Попробуйте выполнить задание прямо сейчас, а правильный ответ я напишу в комментариях.

То есть если вы напишете перечень в правильном порядке, то и двигаться будете в правильном направлении изначально. Если же нет, то увидите, где ваша ошибка и над чем нужно работать в первую очередь.

Если вам говорят, что вы стали «каким- то не таким», то это означает, что вы стали просто менее удобным, чем раньше…

Когда вы начнете жить по новым правилам, каждый день принимая новые решения и делая осознанный выбор, вы увидите, насколько замусорено и зашорено ваше сознание, какое громадное количество чуждых вам установок управляет вашей жизнью. И, конечно, как много предстоит сделать важной работы! Часто даже не представляя, в каком направлении нужно двигаться и у кого спросить совета… Но, поверьте, если вы уже встали на этот путь, нашли в себе мужество сломать ограничивающие установки, то и ответы найдутся, и наставники придут. Смелее делайте первый шаг, и пусть счастье быть свободным вас не минует!

Text.ru - 100.00%

 

Моя книга и отзывы о ней: http://orangevoe-nebo.ru/kontakty-2/

ВКонтакте: группа «Оранжевое Небо» : https://vk.com/public83462445

Одноклассники: группа «Банановая Республика» https://ok.ru/group/52753795580035

Фейсбук: группа «Raw and Vision» https://www.facebook.com/groups/1641574699467997/

Мой канал на youtube: https://www.youtube.com/channel/UCNq4kb8fWLT0f9e0jYdWTpw

Не забываем забирать свой беЗплатный бонус: подписываемся на рассылку на сайте http://orangevoe-nebo.ru справа в специальной форме.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
ВКонтакте
FaceBook

4 комментария: Делай то, что нравится!

Добавить комментарий для Насак Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

:bye: 
:good: 
:negative: 
:scratch: 
:wacko: 
:yahoo: 
B-) 
:heart: 
:rose: 
:-) 
:whistle: 
:yes: 
:cry: 
:mail: 
:-( 
:unsure: 
;-) 
 

Живите оранжево!

Хотите взлетать первыми?
Введите ваш e-mail:

Подписка на рассылку
Получите ваш бонус!
Только полезные новости!
Оранжевая группа VK
Банановая Республика

Яндекс.Метрика
Поддержать проект
Яндекс- деньги: 41001631034176; Вебмани: R280086890356; Сбербанк: 5469360010135888

Главная Об авторе Контакты

Copyright 2013. Все права защищены