Карта сайта
Сыроедение и не только

Дневник сыроежки — 3

Целлюлита- ноль))

Продолжение. Начало здесь

По многочисленным просьбам единомышленников публикую свой сыроедный дневник. С самого первого дня я его вела, но никогда им не делилась, за исключением самого последнего времени. Сразу предупреждаю, дневник откровенный, почти без купюр. Пишу обо всем, что происходит с моим организмом, называю вещи своими именами, со стеснением особо не заморачиваюсь.

И еще  — я намеренно почти не писала много слов об эйфорических моментах, когда все здорово.  В основном упоминала только о том, когда возникали какие — то неприятные или необычные ощущения. Хотя и о достижениях особо ярких тоже упоминала.  Поэтому некоторым на первый взгляд может показаться, что моя жизнь проходит в постоянных кризах и детоксикации)) Это не так, обращайте внимание на даты)) Все фото соответствуют настоящему моменту, они сделаны именно тогда, когда происходили события))

13 марта 2011

Вчера вычитала у друзей – сыроедов, что если хочешь уменьшения  сроков сна и повышения энергии, надо меньше есть, особенно на ночь. Чтобы организм не работал ночью, и не занимался перевариванием пищи. Время, когда можно было лопать тоннами в любое время, преодолевая чувство голода, уже прошло давно, это простительно только новичкам на первом этапе.

Жрать на ночь надо прекращать, это бесконтрольный процесс, причем никак не связанный с голодом. Кроме того- перерывы предписанные  между приемом пищи пора уже соблюдать, и самое главное- не объедаться. А то это уже превратилось в не самую лучшую привычку. И потом можно уже смотреть на уровень энергии)))

Температура в 21.30 –  35.8. Вопрос- зачем я ем столько? Наверное, из-за подсознательного желания поправиться, вернуть себе прежний вес… Но уже давно понятно, что количеством пищи в этой ситуации не поможешь. Тут только время сработает)) Поэтому пора уже успокоиться и не напрягать организм почем зря.

15 марта  

Сегодня провела ужаснейшую ночь. Весь день голова пыталась заболеть, к вечеру заболела – таки. Часа в два ночи она мне дала дури по  полной.  Утром проснулась — головная боль меньше, зато тошнило,  болел живот и пронесло хорошенько. Почти весь день не могла ничего есть — просто не хотела.  Язык был обложен, отплевывалась полдня. Вот так вот — давно ожидаемый криз, чего- то организм опять выбросил наружу. Слава богу, что не было таблеток дома, иначе я бы обязательно ночью напилась цитрамона, терпеть было очень сложно….

28 марта 

 Чего – то сегодня у меня температура  высокая,  36,2 аж)) Мне кажется, у меня прекратились газы, которые меня доставали несколько месяцев подряд.  Если это так, то новость эта замечательная.

Недавно свеклу опять ела — стул окрашенный выдался аж через двое суток. Так что теперь уже точно могу сказать, что тест этот на чистоту организма — туфта конченная. А еще ногти длинные выросли, жесткие. И на вид интересные — в продольных полосках, и у основания необычно выглядят.

Лицо опять выглядит премерзко- все морщины на виду, сухость какая — то полезла, шелушение,   и даже прыщики. И не только на лице, кажется, и на спине что — то такое есть, и чешется местами.

30 марта

 Температура  36,0 в  12. 50 дня Газов реально нет несколько дней. Возможно, это потому, что не ем нут и груши. Есть подозрение, что из — за них это все. Завтра проверю)  Зато мелких прыщиков на лице что — то немеряно) и чешутся)

31 марта

По -прежнему сложно выполнять упражнения на растяжку. Напряг и боль. Какой – то супер глобальный процесс там идет, раз так надолго затянулся. И коленка правая как щелкала, так и щелкает.

Ощутимо меньше лезут волосы. По крайней мере- после укладки мокрых волос на щетке их намного меньше, чем раньше))

 Темпер 36,0 утром в  10.30. Повышается температурка, интересно, с чем это связано?Так, ну вот съела нут на завтрак. Посмотрим, будут ли пуки вечером)))

 В течение дня бывают газы . Но не так, как это было раньше, без жуткого «чесночного» запаха.  Просто есть газы. Значит, все — таки это нут)))

1 апреля

Температура 35, 8 в 13.30 дня. Продолжает скакать)

2 апреля  

Температура в 11.15 утра  36, 4. Правда, сразу после зарядки)

Сегодня мыла голову — при укладке опять выпало так же много волос, как и раньше. Видимо, пока все прежние волосы не заменятся на новые- они будут выпадать и выпадать. Кстати, неприятный запах от волос, который все – таки был, теперь я уже точно могу это сказать, пропал давно. Причем от моющего средства это принципиально не зависело точно.  Какое — то выделение шлаков было и через эту отдушину)))

4 апреля  

Температура в 11.00 —  36,2.    Сегодня мыла голову — выпавших волос при укладке опять было очень мало)) Странные скачкообразные явления продолжаются)))

7 апреля 

Сегодня попробовала новый шампунь Lush. Прикольный, как всегда —  без кондишки. Волосы были спутанные, но количество вылезших было опять же меньшим , чем раньше. Может быть, процесс выпадения действительно приостановился? Температура в 12 часов дня – 36, 3 . Ну очень странные скачки))

9 апреля

Темпер   35, 9 в 12 часов дня. Болит левый висок со вчерашнего вечера, давление пониженное.  Сегодня сильная магнитная буря…

10 апреля  

Температура в 10.30 утра — 35,4  .Скачки продолжаются))) Это уже после завтрака. Надо попробовать прямо  после пробуждения измерять. Пульс – 78. Пока еще многовато…..

11 апреля 

Месячные начались и так дали мне проср…ться, пипец просто… Под утро, часов в 6 проснулась от сильной боли в животе- встала в туалет- кровища аж черная… Что  там такое опять чистится …. Только к 10 утра проснулась уже без боли, вроде отпустило… Давненько не было таких неприятных ощущений…. .А тут некоторые говорят — рожать ребенка срочно… Ага, конечно….

12 апреля 

Вчера снова  решила перечитать книгу «Есть, молиться, любить» — в поисках вдохновения. Все эти гастрономические итальянские приключения)) Мне была интересна реакция на описание поедания неаполитанской пиццы — лучшей в мире, которое так сильно выбило меня из сыроедческой колеи  в прошлом году. Но все спокойно))  У меня не было ни малейшего желания побежать и что- нибудь съесть эдакое несыроедное. Да и вообще не было желания что-либо есть)))) Так и дочитала я всю главу про Италию со всеми гастрономиями совершенно спокойно, чему очень рада)))  Ага, вот сейчас спецом проверила — тот мой единственный срыв был 3 апреля, чуть больше года назад.

Кстати, на подружкиной  днюхе недавно был совершенно потрясный торт, по моему рецепту. И я даже ухом не повела, глядя на него. А ведь меня спрашивали девчонки — не обливаюсь ли я  слюной по этому поводу…Нет, ничего такого не было.. Ни слюны, ни напряга малейшего. Ни — че — го)) И я даже не объелась фруктами по дурной привычке)))

Блин, сказал бы кто мне лет десять назад, что я буду страдать от того, что периодически наедаюсь фруктами до отвала, буквально обжираюсь ими))

Жалею, очень жалею, что не сделала этого раньше… не решилась стать сыроедкой пять лет назад, когда впервые об этом узнала. Сейчас бы у меня был такооой опыт, капец…. Ну что же, всему свое время… Наверное, это сына  пожалели тогда))) Я бы со своим радикализмом его достала.. Мясо –то перестала готовить)) Так и все остальное перестала бы, замучила бы пацана. А так — пока он был в армии, и мне, и ему было легче)  И все произошло естественно, с пониманием))  И все — таки очень жаль))

13 апреля 

Темпер в 12 часов дня- 36 ровно

16 апреля  

Не помню, писала, или нет, но я практически уже исключила из рациона все, кроме фруктов. Так любила нут, но в последнее время и его не хочу. Осталась пока только любовь к семечкам) Подумала было, что , может, они неживые, да я на них и подсела поэтому? Не, замочила, прорастают как бешеные)))

Сегодня после очередного перерыва начала делать зарядку — вроде растяжка немного сдвинулась с места. Уже нет таких непроходимых ощущений боли.

Заметила уже некоторое время подряд, что я перестала мерзнуть в гостях у друзей. Более того, мне даже жарко теперь. Раньше всегда  мерзла, напяливала на себя одежку всякую теплую, у них с балкона тянуло,  и я замерзала. А сейчас такого нет — видимо организм начал согревать себя изнутри сам. Ура, микрофлора потихоньку все — таки восстанавливается))

Температура 35,9 в 21.00 

19 апреля

Боль в шее — спине прошла. Еще вчера на зарядке не могла шею сгибать без напряжения — сегодня даже назад гнулась легко. И в связках боль, кажется, прошла. Упражнения на растяжку делаю , в принципе, довольно безболезненно. Долгий , однако , был процесс))) Кстати, первое упоминание об этом было 22 января. Значит, почти три месяца шел процесс какой — то в районе связок в паху..

25 апреля 

Гнусь отлично — сегодня уже пыталась сесть на шпагат. Еще немного, и я это сделаю)))

27 апреля 

Еще совсем  немного, и я сяду на шпагат. С правой ногой все получается почти гладко — нога «задняя» еще немного согнута — совсем чуть — чуть, а попа уже практически на полу лежит)) С левой ногой немного сложнее — просто больнее.  Но это будет преодолено обязательно, я точно знаю))

Блин, я просто в отпаде со всего этого) Так я не могла растянуться даже в 16 лет) Причем не надо забывать, что занимаюсь всего — то по полчаса максимум в день, и то — нерегулярно и совсем понемногу на каждое упражнение. Ваще — в полном восторге))

29 апреля

И все-таки очень больно еще растягиваться в левую сторону.. Не так — то просто процессы в  опорно  — двигательном аппарате проходят..

2 мая

Снился мне сегодня под утро какой- то блюдоманский сон — как будто я в какой -то общаге на общей кухне пытаюсь приготовить себе еду — сварить в кастрюльке что — то странное из теста вроде вареников или пельменей) И все у меня не получается  это дело — то плитка не включается, то кастрюльку кто — то умыкнет, то еще что — то… Видела чужую еду — рыбу, картошку, еще что — то… В итоге так меня начало тошнить и проснулась с этим чувством тошноты)) Вот так вот – даже во сне строго держусь  сыроедского образа жизни))

Сейчас пыталась доесть нут — последнюю порцию — чтоб добро не пропадало… Ну вот не лезет он мне, не нахожу я в нем ничего вкусного, половину съела, больше не могу…. Все, значит, отвалился он… А вчера точно так же ела маш — тоже еле доела, впихивая в себя буквально. А вот семечки до сих пор только шум стоит — лопаются пачками, не успеваю покупать. Кстати, проснулась я в 8 часов утра, через полчаса встала, сделала зарядку – чувствую себя отлично

9 мая  

Нда, месячные в этот раз странные)))  Боли никакой нет ВООБЩЕ — это уже само по себе нонсенс, всегда, даже в самые лучшие разы, животик немного , но потягивало. Боль всегда характерная, ее ни с чем не спутаешь. А тут- тишина….

 Но зато с ночи глухо болит голова…. Терпимо, но ощутимо все же….  Все сыроеды говорят, что стали спокойнее. Мне кажется, что в последнее время я тоже стала намного спокойнее. Или вокруг меня просто нет раздражающих людей? Или я просто стала мудрее? Вот теперь это уже непонятно)))

16 мая 

Я  балдею от своей кожи)) Невероятная гладкость , причем везде, не только на лице.  Видимых особых изменений нет, но на ощупь  что-то божественное))))

27 мая

Вот такая  интересная весчь случилась за вчерашний день — прямо с утра начала чихать. Много раз. И кучу соплей высморкала))) Подумала, что уж было простыла,  блин….. Но нет, прочихалась, два раза высморкалась и все прошло))) Что-то организм опять накопил и выбросил из себя))) Наверное, последствия застарелого гайморита)))

Вид на город и вулканы с самой высокой точки — сопки Мишенной

29 мая

Уже второй день какая — то вялая… И голова тяжелая…. Погода непростая- видимо слегка подплющивает меня…

30 мая 

Вчера была жуткая слабость весь день. Жесть, сил не было ни на что — даже читать была не в состоянии.  Что это опять было со мной? Криз?   И голова тяжелая…. Даже сейчас, утром, глухо пытается заболеть правый висок….

 Все время наблюдаю за своей кожей — на руках, на лице и везде на теле. Все так же хороша)))) Мягкая, гладкая.

Кстати, перестала пользоваться кремом для рук — он стал совсем плохо впитываться. Налила в маленькую розетку немного оливкого масла, окунаю кончики пальцев и смазываю. Намного лучше — и впитывается, и результат.

31 мая 

Вчера пыталась поныть коленка правая, которая у меня всегда щелкает. Сегодня вроде никаких ощущений нет. И слабость прошла, слава богу)))) Сегодня даже зарядку делала по полной программе, дала себе нагрузку хорошую.

Сегодня попробовали с подругой делать зеленый коктейль из крапивы. Добавили банан, яблоко, апельсин- вкуснятина, пипец))) И сытная очень. И в животике так комфортно после него)) Класс)) Надо блендер покупать))

7 июня

Вчера опять экспериментировали с коктейлями. Сделали аж два коктейля разных из крапивы. Один — как в прошлый раз. А другой — крапива, салат, черемша, яблоко, помидоры и перец болгарский. Получилось странно, но вполне  съедобно) И никакого «бурбулятора» в животе. 

И вообще — я заметила, что стала реже ходить в туалет. Хотя ем ничуть не меньше. Это говорит о том, что все стало лучше усваиваться? Логически это так. Но расслабленный стул тем не менее, бывает часто.

14 июня

Сегодня я совершенно свободно села на продольный шпагат) Удивительно — не занималась зарядкой почти всю неделю — сначала месячные, потом четыре дня праздники- выходные.. Но ощущение такое, как будто растягивалась целыми сутками. Все легко и свободно. Боль в связках ушла практически совсем. Но левая нога все — таки еще не так разработана, как правая — есть над чем организму трудиться)))

 Кожа везде на теле отличная. Но вот на руках почему- то наоборот, сухая. Выглядит таковой по крайней мере. И на лице тоже — пока что. На ощупь гладкая зато))) Возле глаз просто чудесно на ощупь, нежная, гладкая — прелесть))) Волосы продолжают лезть, как и раньше)) 

18 июня

А жрать надо все — таки меньше)) Вчера вечером было такое чувство, что я и не худела вовсе)) Такой был пузень  наетый))) Ага, и сегодня так же))) И откуда тут пресс возьмется накачанный?

20 июня

Сегодня сильно болит связка в левом бедре при ходьбе. Наверное, растягиваться сегодня будет сложновато…..И еще- не помню, писала ли я это… Но я стала очень и очень спокойной)) Влияние комплексное- сыроедение,трансерфинг, любовь)) Темпер был 36 и 4. Вот скачет, блин)))

24 июня 

Вчера покушала груш — хотела проверить на предмет «пуков». Ну самих пуков не было, как раньше. Зато понос был значительный. Ну еще, конечно, нектаринов нажралась сверху безо всякой меры, и это плохо. Вообще само по себе обжорство –плохо. Теперь надо поесть груши моно — посмотреть,  что будет. Чуть позже))

29 июня  

Кстати, ем груши каждый вечер специально, уже дня три, не смешиваю ни с чем — газов   и поноса нет

30 июня

Кожа лица и тела потрясающе гладкая и нежная,  как будто ее полировал кто — то специально. Постоянно хочется прикасаться к ней и гладить себя по лицу и телу. Руки уже несколько дней не мажу даже маслом- даже после ванны. Вроде сухости стало меньше. Пока так. Темпер в 10 часов вечера 36 и 3

Кстати, не так давно у меня довольно ощутимо болело запястье – как давно забытые растяжения — у меня с детства очень слабые запястья. Растяжение возникали очень часто, стоило опереться на руку неудачно или тряпку выжать, когда пол моешь… Очень было неприятно, но это куда — то быстро испарилось, я даже и не заметила как. А ведь раньше без красной ниточки не могла эту проблему решить…. Прихватило  в гостях, вспомнили про эту самую красную ниточку- собирались   найти ее, но забыли об этом, и вспомнила я только сейчас))) Прикольно)))

1 июля

Температура в 8 утра 35,8

Блин, кожа потрясающе все-таки меняется! Мне кажется, начинают закрываться поры, которые образовались я уж не знаю когда именно, но которых у меня никогда не было в юности. И раньше я, когда кособочила набок рот- от глаз прямо вниз в форме неправильного треугольника шли ужасные морщины. Сейчас я вдруг внезапно увидела, что такого безобразия уже нет!!! Есть, конечно, намек на них, но такого сильного уже нет. Ура!!!!! Процесс идет!!!

8 июля  

Сегодня 16 месяцев у меня))

Своеобразно отпраздновала, во сне)) Хотела встать — таки в 6 утра — не оставляю идею об утренней пробежке. Но в момент звонка будильника снится мне сон — выходит из моей квартиры один мой одноклассник  и говорит: я тут икорки тебе привез! Захожу- весь порог в икре, и на полу по всей квартире плотными рядами разложены бутерброды с икрой)) Капец. Насилу я от них избавилась — появляется кастрюля с супом куриным и лапшой. Я бульоны и так — то давным — давно не ем, а тут как давай наворачивать ложкой- и кто — то меня подбадривает- кушай, кушай, тебе это можно) Да как же можно, знаю, что нельзя, но голодная очень.. Пипец, ни разу, кажется , еще во сне не ела мертвяк, а тут, на тебе, пожалуйста)))) Не сон, а провокация какая — то… Но самое главное, что затошнило реально тут же, прямо во сне и продолжилось наяву))))

Я и банан. Банан- и….. я ))

13 июля  

У меня, кажется, опять идет вялотекущий криз. Налет на языке густой, отплевываюсь слизью несколько раз за утро, запах изо рта опять усилился. Очень много выделений слизистых и на нижнем этаже. И сплю спокойно восемь часов и с трудом встаю — потому что надо. Уже несколько дней такая петрушка. Позавчера вообще вынуждена была лечь спать днем, потому как «кончился бензин»)) Ну и отлично, значит, скоро будет опять подъем))

20 июля

Время пол — одиннадцатого вечера, и у меня еле заметные ощущения в области поджелудочной, каких уже сто лет не чувствовалось…. Что — то происходит опять, криз затянулся. Думаю, может, поголодать?

21 июля

Сегодня весьма заметно тянет левую сторону шея — плечо — лопатка. Вот — вот, всегда такое творилось с правой стороны. А сейчас на левую перекинулось. Правая давно уже не беспокоила.  Который день подряд ем груши. Пуков нет, но животик ощутимо «поет». Хотя и поноса нет тоже. Изменения идут))))

22 июля

Решила проголодать три дня. До понедельника. Посмотрю на свое самочувствие. А живот чего — то урчит с самого утра — странно. Я же ела до самого вечера)) Наверное, чует, что я его кормить не собираюсь))

Время только 17 часов, а у меня уже слабость жуткая, и голова пытается заболеть. Сейчас прошла пешком  три остановки  и силы просто кончились. Правда, шла на каблуках своих 12 — сантиметровых. Еще чувствую горечь во рту- слегка, но все же.Температура поднялась – 36 и 9. Вроде немного, но по моим меркам, когда 35 и 2 обычно, то это уже дофига))))

23 июля

Первая половина ночи вообще была очень неприятная — то холодно, то жарко, то в пот бросало, то замерзала. Голова болела. Просыпалась постоянно.  Сейчас вроде получше — голова не болит. А так- слабость ужасная, даже читать в напряг. И кушать хочется жутко. Сын позвонил и  рассказал про арбуз, который он купил, так аж слюнки потекли, …. Ну потерпи, еще два дня, и тоже будешь наслаждаться!

Кстати, язык не обложенный был утром. И какого — то жуткого запаха изо рта тоже не было. Ничего особенного. Моча кислая на вкус, скорее даже горько-кислая. Но я не знаю, какая она бывает в другие дни, не пробовала — разницу определить не могу.

Забыла еще написать про усиленное сердцебиение — оно у меня и раньше было, когда я однодневно голодала. Кстати, я поэтому и завязала это практиковать, очень уж неприятное ощущение.  И некоторый шум в ушах присутствует.  Пока все. Щас темпер измерю. 36 и 8. Высоковато))) А еще сушняк достает. Ну точь-  в — точь похмелье))) Отплевываюсь немного… И голова во второй половине дня опять глухо болит…

24 июля

Не выдержала больше этой пытки. С утра встала  — самочувствие жесть )) Голова болит, шатает во все стороны, еще и подташнивать начало. Умудрилась сходить  в туалет по — серьезному. И откуда че взялось, не понятно….. Короче, я решила, что это уже слишком, хватит над собой издеваться. Не настолько я слаба здоровьем, чтобы такой экстрим выдерживать долго. Думаю, нескоро я в следующий раз на это решусь))

Ну все, вечером все уже отлично. Чувствую себя  нормально. Пока мылась — столько грязи с меня слезло, капец))) Целыми ошметками соскребала. Кожа выбросила через поры кучу дерьма, это очевидно.

Утром съела два яблока, днем почти четверть арбуза, сейчас вот нектарины и персики. Все отлично))) 

25 июля   

Начались месячные — на три дня раньше обычного. Это явно связано с моим голоданием- другого объяснения нет. И никаких болей, кстати. Ну пока что, по крайней мере.

Знакомый  сыроед, с которым я консультировалась, сказал, что это супер результат просто, детоксикация просто бешеная, и это можно считать как раз первым очистительным кризом. Надо практиковать это до тех пор, пока все это не станет проходить легко и спокойно)))  Так что я немного подумаю, ииииии…))) Видимо, попробую провести такое безобразие еще разок)))

26 июля

 Я просто поражена — месячные идут без болей ВООБЩЕ! Такое впервые. Теперь уже могу говорить точно, потому что сутки прошли, уже ничего не изменится. Это результат!!!  А вчера ощутимо побаливало в области поджелудочной, недолго

Темпер в 2 часа дня- 36 и 2. Делаю эмпиричесчкий вывод — температура понижается в связи с замедлением обмена веществ. Когда начинала сыроедить — она была пониженной, потому что, видимо, не усваивалось нифига тогда. Во время голодовки все процессы резко усилились – поэтому темпер поднялся почти до 37. А сейчас опять норма. Но норма именно для данного периода усвоения полезностей из пищи. То есть это связано напрямую со скоростью обмена. Блин, послушали бы меня блюдоманские диетологи))))) Наверное, покрутили бы пальцем у виска))))

28 июля

Горечь во рту присутствует все эти дни перманентно. Немного, но есть.

30 июля 

Сегодня опять чувствую горечь во рту перманентно и то, где у меня находится печень.  Чета там после голодовки происходит!

5 августа 

Сегодня опять ухожу в голод. Сделала клизму с утра. Темпер с утра 35 , 2   Темпер в 19 часов точно такой же, без изменений. Чувствую себя нормально пока что, пью по желанию. Сердцебиения нет, слабости тоже. Отплевываюсь немного, но в течение дня было.

6 августа

Я в легком шоке))) Меня впервые в жизни вынесло из тела))) Встала утром резко с кровати, дошла до стола,  и тут потемнело в глазах- обычное явление.. Ну просто чувствую я себя вроде бы неплохо, только где — то вдалеке очень слегка болит голова. Впрочем, даже головной болью это не назовешь, просто чуть давит. Но в итоге я оказалась  лежащей на полу, стул на мне, перевернутый. Содрала руку и плечо саднит, теперь щиплет все. Даже не поняла, как я оказалась на полу, когда очухалась. Состояние было, как будто ото сна отходишь. Блин, опасно это! Могла ведь и башкой удариться обо что — нить… Об угол острый, например, он совсем рядом был. И не спасет никто в такой ситуации….. Надо быть поосторожнее!

 А вообще — если это обморок — то он у меня впервые в жизни. Но я даже не почувствовала, как «улетела» .  Очень интересно! После этого пошла умываться и умудрилась сходить в туалет. С чего оно взялось после вчерашней- то клизмы? Слабости особой нет, ничего не болит, сердце не колотится вроде. Темпер утром в 10.30 – 36,2 . Повысилась таки, значит , идет процесс))))

Короче, вышла из голода где — то часов в пять вечера. Наелась апельсинов. Так прикольно!!! Аппетит просто волчий — ела, пока не съела все четыре штуки, чуть не лопнула. Наверное, так нельзя, но очень уж хотелось))

8 августа  

Сегодня сколько уже месяцев?  Кажется, 17 )))) Ну что же, поздравляю, дорогая))) Скоро уже полтора годика стукнет))) Я вот думаю, надо ли продолжать практику голоданий? Народ пишет, что это однозначно на пользу. Я тоже так думаю, но выдерживать уж больно сложно это все. Ладно, попробую еще раз в эту субботу, но уже однодневно. Видимо, не надо так резко это делать — организму тяжеловато все — таки. Обмороки нам не нужны с последствиями)))

11 августа

А встала тяжеловато… Еле — еле в 10 глаза открыла… Интоксикация прет вовсю, значит.  Я решила — буду голодать раз в неделю, по субботам. Почему по субботам — потому что в понедельник надо быть с утра полной сил. А после воскресного голода это может не получиться. Поэтому пока так. А дальше посмотрим. А еще плююсь сегодня нещадно. И сопля пробила)))) Ура, чистка идет)))) и есть ниче не лезет, не хочется)))

А тут мне 42 года исполнилось

26 августа

Опять стали очень сухими руки, сегодня была вынуждена намазать их оливковым маслом. А лицо — это просто не передать, выглядит ужасно, морщин море, причем там, где их и не было никогда- на щеках, на шее, пипец, короче. Красотка та еще…

28 августа

 И все — таки прихожу к выводу: надо голодать. Именно по три дня, как минимум.  Вот в прошлый раз сразу после голода месячные прошли просто идеально. А в этот раз опять с теми же болями… Грязи море и ее надо выводить. Надо ускоряться, процесс торопить, времени не так много — детки ждать не будут. А потом будет уже не до очищения, организму придется решать другие задачи.  И главный мотив — это УСКОРЯЕТ ВСЕ ПРОЦЕССЫ. Морщины, седые волосы и сухость кожи. Нам же надо быстрее? Ну вот и отлично. Это должно быть основным поводом для стимуляции силы воли. А то начинаешь, а потом твои ментальные ( а может, и реальные ) паразиты тебя быстренько переубеждают — может, не надо? Может, ну его нафиг? И так у тебя все хорошо)) А похудение — да и бог с ним, были бы кости здоровые, мясо нарастет! Так что надо определить себе период благоприятный и вперед, с песней.

А еще у меня выросли длиннющие ногти, наверное, впервые в жизни такие. Они, конечно, еще небезупречны и зазубриваются по краям довольно часто. Но то, что они не слоятся,  и вообще в состоянии вырасти до таких размеров — это , безусловно, достижение)))

31 августа

Прыщики какие — то мелкие на лбу вылезли, как у подростка)))

4 сентября

У меня очень болит основание шеи, со стороны спины. Неудобно спать, больно крутить шеей. Не так, чтобы очень, но вполне ощутимо. Уже где -то  с неделю или даже больше.  Кашляю сегодня вечером.  Безпричинно. Продолжительно. От кашля уже саднит горло и болит в груди. Криз???

6 сентября

Вот это меня прихватило вчера! Горло саднит, слизи море, кашель вечером был. Утром встала, налицо отек глотки и носа, из носа течет, затруднено обоняние. Вечером прихватило живот, низ живота. Как будто в матку воздуха кучу накачали — точно не кишечник. Сердце пыталось дважды вечером заболеть, как тогда. Уже год не было таких болей, кажется.

Основание шеи болит по- прежнему,  сегодня встала с болью в пояснице, как будто я не отдыхала вовсе, а  мешки таскала с картошкой всю ночь. А еще прыщики на заднице вылезли, куча целая….. Вот так вот! Это точно не простуда никакая, потому что и живот, и сердце, и спина, и прыщики. Это уже в простуду не укладывается никак))))

7 сентября

Мерзкая самочуха продолжает меня терроризировать)))  Не болит живот и сердце, но зато с удвоенной силой болит горло. Если вчера вечером просто сильно саднило, то рано утром, часов в шесть уже просто не могла спать из — за приступов кашля. И дышать из-за скопления слизи в горле. После пробуждения поняла, что не могу почти говорить — ибо голос пропал и хрипел еле — еле)) Вот такая фигня с этим кризом))

Ну и спина тоже продолжает «поскуливать», ноет тихонько… Пью липовый чай, сегодня пришел — как чувствовала)))

8 сентября  

Нда, хорошенькие у меня полтора года получились! Горло никакое, сегодня опять еле говорила , особенно с утра. Кашель, чихаю иногда и отхаркивание очень плохо идет. Что это такое?  Не могу поверить, что банальная простуда, не может такого быть просто. Нет ни повода, ни прецедента, ничего.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
ВКонтакте
FaceBook

4 комментария: Дневник сыроежки — 3

  • Меня немного напрягают в сыроедении вот эти кризы.. Тем более, у человека, который на нем так долго! Это ж до какой степени зашлакован организм должен быть, весь в болезни…
    Критики сыроедов именно на это и указывают всегда, что это, мол, не чистки, а вы плохо своим органам делаете…
    Ладно, пошла читать дальше )) Интересно же ))

    [Ответить]

  • Один из авторов- сыроедов, Владимир Шемшук, прямо пишет в своих книгах, что истинного, идеального здоровья можно достичь на сыроедении только тогда, когда вы пробыли на нем столько лет, сколько прожили до него. Если вам 30, то и сыроедить надо 30 лет, итд. Единственное, что ускоряет этот процесс- голодания, предпочтительно сухие. И я полностью на своей практике подтверждаю это. Невозможно забивать свой организм неживым столько лет, а потом ожидать мгновенного оздоровления. Просто нелогично.

    [Ответить]

  • Я еще профан, поэтому ничего не могу сказать по этому поводу..

    [Ответить]

  • Лично я сторонница средних сроков. Не таких, чтобы прям длиною в в предыдущую жизнь, но и не через два- три года. Есть такая точка зрения, что организм обновляется полностью через семь лет. Вполне логично. Ну и кроме того, не надо забывать, что мы постоянно, даже при таком питании, получаем внешнюю грязь с едой, воздухом и водой. Ее организм тоже выбрасывает. А вот в организме обычноеда она скапливается где — нибудь в печени и потом дает о себе знать не самым комфортным образом, мягко говоря

    [Ответить]

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

:bye: 
:good: 
:negative: 
:scratch: 
:wacko: 
:yahoo: 
B-) 
:heart: 
:rose: 
:-) 
:whistle: 
:yes: 
:cry: 
:mail: 
:-( 
:unsure: 
;-) 
 

Живите оранжево!

Хотите взлетать первыми?
Введите ваш e-mail:

Подписка на рассылку
Получите ваш бонус!
Только полезные новости!
Оранжевая группа VK
Банановая Республика

Яндекс.Метрика
Поддержать проект
Яндекс- деньги: 41001631034176; Вебмани: R280086890356; Сбербанк: 5469360010135888
Instagram

Главная Об авторе Контакты

Copyright 2013. Все права защищены