Карта сайта
Сыроедение и не только

Сыроедение

Как включить осознанность здесь и сейчас

2554864

Доброго времени суток, друзья!

Этот материал я пишу в продолжение статьи о срывах, которая была опубликована неделю назад и вызвала много обсуждений и вопросов в моей почте.
То, что в этот сложный момент, момент срыва, нужно уметь включать осознанность, понимают многие. Но КАК ее включить? Что нужно сделать, как не дать застать себя врасплох ментальным паразитам?

Я предлагаю такой метод: составить свой собственный список всех паршивых дел, которые творит вареная еда в вашем организме (по вашему опыту и мнению), этакий персональный сыроедный «список Шиндлера». Рекомендую обязательно писать, и лучше на бумаге- так лучше прочувствуете всю пакостную «натуру» процесса)) И… выучить НАИЗУСТЬ!!! Читать далее

Запретить или разрешить? К вопросу о питании детей- сыроедов

сыроедение

Доброго времени суток, друзья! Частенько получаю вопросы и сообщения от вас на такую тему: Как быть с питанием детей в семье, если вы с мужем сыроеды, а все вокруг ими не являются? Или так: если только один из родителей сыроед? А если этот родитель- несыроед активно против того, что вы отказываетесь кормить ребенка супчиками и кашками? А что говорить самому ребенку, если окружающие угощают его конфеткой или колбаской? Запретить или разрешить?

Вопросы действительно очень и очень сложные. За семь с лишним лет я накопила много разнообразнейшего опыта по всем аспектам сыроедения, исключая только этот- беременность, роды и воспитание детей на данном виде питания. Однако, обобщив свои знания психологии, эзотерики и просто немалый жизненный опыт, все же попытаюсь дать некоторые советы. Думаю, они будут небесполезны для многих. Читать далее

Я- сыроед! Как победить срывы навсегда.

сыроедение

Доброго времени суток, дорогие друзья! Меня уже несколько раз спросили, почему я довольно давно не писала новых статей на сайте Оранжевое Небо. И действительно, давно ничего не писала. А виной всему коучинг по переходу на сыроедение, полное погружение в рабочий процесс, который занял все мое время. Некоторым участникам групп даже показалось, что я вообще не сплю)) И это почти правда. Просто я просыпаюсь несколько раз за ночь даже при моем режиме сна с 21 до 4 часов, и выхожу на связь с участниками. После короткого общения снова засыпаю. И так раза три за весь период сна))

Такой режим не прошел даром ни для меня, ни для тех, кто принимает участие в процессе в качестве учеников. Свои впечатления от нашего взаимодействия люди излагали неоднократно и еще изложат в своих многочисленных отзывах. А я некоторые свои выводы постараюсь написать прямо сейчас. Читать далее

Нужна ли сила воли для успешного сыроедения?

сыроедение

Доброго времени суток, дорогие друзья!

Как часто я слышу о вас вопросы на тему «Как оставаться сыроедом, не срываясь» и жалобы на то, что не хватает силы воли, чтобы спокойно и радостно сыроедить!

Ребята, а кто вообще сказал, что для выбора правильного питания нужна сила воли? Если вы так искренне считаете, то вы явно в тупике.

Попробую объяснить. Сыроедение- как и любая другая значительная перемена в жизни, не может быть связана с насилием над собой. В первом абзаце есть два ключевых слова, а именно: «спокойно и радостно». Читать далее

Плесните колдовства… и снова о смузи!

zelen-svezhaya-s-ogoroda-salat-petrushka-portulak-1-8028472

Доброго времени суток, друзья мои!

Очень хочется, знаете ли, поругаться сегодня! Хотя я и не особо скандальный человек, точнее, стала таковым в процессе сыроедной жизни, но некоторые аспекты меня иногда просто выбивают из колеи моего обычного внутреннего покоя, или сталкивают с трассы парения, как говорят симоронисты)))

О чем это я? Ну, судя по заголовку, вы уже догадались. Все о том же- о сыроедной мешанине. Я тысячу раз писала, почему я против нее. Напишу в тысячу первый раз. Читать далее

Первоапрельский словарик сыроеда :))

145942522602986-i0

Друзья, на всеобщий день смеха у меня для вас небольшой сюприз)) Словарь сыроедных терминов. Хотела сделать в виде кроссворда, чтобы помучить немного ваши мозги, но в итоге решила все же оставить, как есть.

У кого туговато с чувством юмора- просьба  от чтения воздержаться!  Читать далее

Что бывает, когда живешь на сыроедении 7 лет без перерыва

сыроедение

Доброго дня, друзья!

8 марта у меня был праздник) Нет, не женский день, его я отмечаю в другое время, неделей раньше) Моя дата куда важнее- это мой персональный Сыроедно- Фруктовый День. День старта новой жизни, которой я живу вот уже 7 лет!

Хотя… Как оказалось, многие жители страны Сыроедии рассказывают о сроке своего опыта в целом, с самого первого дня, со всеми срывами и перерывами. Ну, если считать так, то я могу говорить о 12 годах стажа:)) Ибо самая первая моя попытка прожить на сыроедении хоть какое- то время случилась в далеком уже 2005 году. И этих попыток было еще несколько. Пока 8 марта 2010 года я не приняла решение прекратить все эти «качели» и метания, и стать сыроедом навсегда. С тех пор так и живу. Непрерывно сыроедя, фрукторианя — как там еще можно выразиться? Читать далее

Как выбирать самые вкусные и качественные фрукты

сыроедение

Доброго дня, друзья мои!

Вот живу я на Камчатке, кушаю вполне благополучно фрукты уже восьмую зиму подряд. И каждый раз слышу и от земляков, и от подписчиков вопросы: «Что ты там ешь, ведь все китайское!» Но это до тех пор, пока не попробуют, что же я ем))) И тогда вопрос звучит уже иначе: «И где ты берешь такие вкусные яблоки? Где такой классный виноград продается? Почему я такого не вижу?»

Объясняю. В России на самом деле достаточно хороших фруктов. Далеко не только китайских, это большое заблуждение. Их везут к нам со всего мира, и у них самое разное качество. Читать далее

Как относиться к неудачам при переходе на сыроедение

сыроедение

Я получаю в своей многочисленной почте много вопросов, и это естественно. Но от начинающих сыроедов часто приходят такие, которые можно объединить в отдельную группу с лейтмотивом: «Не получается. Не могу преодолеть тягу к вареной еде. Срываюсь. Вареная еда имеет надо мной сильную власть». Ну, и просьбы о помощи, конечно: «Как быть? Только я один такой безвольный? Наверное, у меня ничего не получится…»

Друзья, я хочу вас успокоить. И поддержать, конечно. Полностью преодолеть тягу к вареной еде очень сложно. Я как- то писала в одной из своих статей, где отвечала на этот вопрос относительно самой себя. Преодолела ли ее я? Уверена, что можно быстро справиться с привычкой есть приготовленное. А вот чтобы полностью преодолеть тягу — на это уйдут многие годы. Читать далее

Сыроед, а сыроед? Ты чего злой такой?

сыроедениеДоброго времени суток, друзья!

Обсуждаем с подписчиками такой вопрос, совсем не новый) И почему это сыроеды такие злые?

Почему люди спорят об аспектах сыроедения с пеной у рта? Почему используют унизительную лексику в диалоге с оппонентами типа «трупоеды» или подобную этой? Почему шельмуют своих же единомышленников по принципу «бей своих, чтоб чужие боялись», если возникают разногласия в споре?

Ну, начнем с того, что ничего нового в этом вопросе как раз и нет. Не только сыроеды так себя ведут. Просто мы привыкли вращаться в сыроедной среде и нам кажется, что такие ситуации происходят только в подобных сообществах. Читать далее

Живите оранжево!

Хотите взлетать первыми?
Введите ваш e-mail:

Подписка на рассылку
Получите ваш бонус!
Только полезные новости!
Оранжевая группа VK
Банановая Республика

Яндекс.Метрика
Поддержать проект
Яндекс- деньги: 41001631034176; Вебмани: R280086890356; Сбербанк: 5469360010135888
Instagram

Главная Об авторе Контакты

Copyright 2013. Все права защищены