Карта сайта
Сыроедение и не только

Сыроедение

Расти или гнить- главный вопрос жизни!

393476_(www.Gde-Fon.com)

Доброго дня, дорогие мои читатели! Мысль и идея для этой статьи, как всегда, родилась из многочисленных разговоров с вами) И я хочу выразить всем вам свою благодарность за то, что вы, сами того не зная, являетесь для меня неисчерпаемым источником вдохновения и фонтаном идей для творчества и развития)

Вот о нем, о развитии и пойдет сейчас речь. Моя собеседница пожаловалась мне на то, что уже не первый год пытается перейти на сыроедение и это никак не получается. Плавно- не получается, форсированно- тем более. Я отвечаю: «Тогда сделай осознанный шаг назад, стань веганом, вегетарианкой, кем угодно- только не стой на месте!» «Но ведь тогда я предам свои идеалы, свою мечту!»- был ответ… Читать далее

Чего нельзя делать на сыроедении

RR_ZVKD90_g

Доброго времени суток, друзья! Очень часто в моей почте встречаются ваши сообщения на тему того, что «вот сыроежу я столько- то времени, но все идет как- то не так…» или «есть проблемы, помогите!», или вовсе человек уже давно сошел с СЕ- дистанции, хотя осознает, что ему хочется вернуться, но помехи стали непреодолимы. В итоге он находится в подвешенном состоянии: и по- старому жить уже невмоготу, и с новым образом жизни отношения не сложились…

На самом деле есть некие правила поведения и питания даже в самом, казалось бы, простом и естественном образе жизни, которые нежелательно нарушать, если вы хотите достичь гармонии. Давайте обо всем по- порядку. Читать далее

Микрофлора на сыроедении и секреты ее формирования

сыроедениеДоброго дня, друзья мои!
Сегодня хочется подробно поговорить на тему, которая новичка- сыроеда беЗпокоит, наверное, сильнее всех остальных. Это разговор о микрофлоре. Нет, скажете вы, вот тема срывов- действительно сложная и важная. Или тема стремительной потери веса. Или вот вопрос ужасного жора, который чуть ли не бичом является для каждого начинающего сыроеда. Вы правы. Все это очень важные вопросы. Но все они как раз и проистекают из основополагающего понятия. Из микрофлоры. Читать далее

Как полюбить себя в новом теле

11

Доброго времени суток, друзья мои!

Давайте поговорим сегодня о том, как нам полюбить себя новых (а на самом деле хорошо забытых старых), коими мы становимся, когда переходим на живое питание.

Стремительная потеря веса, болезненный вид, слабость, выпадающие волосы, синяки под глазами- все это очень знакомые и почти всегда неизбежные «бонусы» на переходе  с обычного питания на сыроедение.

Когда в доме ремонт, он тоже выглядит не лучшим образом: везде кучи строительного мусора, запах краски и кошмарный внешний вид. Постепенно ремонт идет к завершению, все налаживается, и вот уже мы имеем совершенно новое жилище! Читать далее

Как включить осознанность здесь и сейчас

2554864

Доброго времени суток, друзья!

Этот материал я пишу в продолжение статьи о срывах, которая была опубликована неделю назад и вызвала много обсуждений и вопросов в моей почте.
То, что в этот сложный момент, момент срыва, нужно уметь включать осознанность, понимают многие. Но КАК ее включить? Что нужно сделать, как не дать застать себя врасплох ментальным паразитам?

Я предлагаю такой метод: составить свой собственный список всех паршивых дел, которые творит вареная еда в вашем организме (по вашему опыту и мнению), этакий персональный сыроедный «список Шиндлера». Рекомендую обязательно писать, и лучше на бумаге- так лучше прочувствуете всю пакостную «натуру» процесса)) И… выучить НАИЗУСТЬ!!! Читать далее

Запретить или разрешить? К вопросу о питании детей- сыроедов

сыроедение

Доброго времени суток, друзья! Частенько получаю вопросы и сообщения от вас на такую тему: Как быть с питанием детей в семье, если вы с мужем сыроеды, а все вокруг ими не являются? Или так: если только один из родителей сыроед? А если этот родитель- несыроед активно против того, что вы отказываетесь кормить ребенка супчиками и кашками? А что говорить самому ребенку, если окружающие угощают его конфеткой или колбаской? Запретить или разрешить?

Вопросы действительно очень и очень сложные. За семь с лишним лет я накопила много разнообразнейшего опыта по всем аспектам сыроедения, исключая только этот- беременность, роды и воспитание детей на данном виде питания. Однако, обобщив свои знания психологии, эзотерики и просто немалый жизненный опыт, все же попытаюсь дать некоторые советы. Думаю, они будут небесполезны для многих. Читать далее

Я- сыроед! Как победить срывы навсегда.

сыроедение

Доброго времени суток, дорогие друзья! Меня уже несколько раз спросили, почему я довольно давно не писала новых статей на сайте Оранжевое Небо. И действительно, давно ничего не писала. А виной всему коучинг по переходу на сыроедение, полное погружение в рабочий процесс, который занял все мое время. Некоторым участникам групп даже показалось, что я вообще не сплю)) И это почти правда. Просто я просыпаюсь несколько раз за ночь даже при моем режиме сна с 21 до 4 часов, и выхожу на связь с участниками. После короткого общения снова засыпаю. И так раза три за весь период сна))

Такой режим не прошел даром ни для меня, ни для тех, кто принимает участие в процессе в качестве учеников. Свои впечатления от нашего взаимодействия люди излагали неоднократно и еще изложат в своих многочисленных отзывах. А я некоторые свои выводы постараюсь написать прямо сейчас. Читать далее

Нужна ли сила воли для успешного сыроедения?

сыроедение

Доброго времени суток, дорогие друзья!

Как часто я слышу о вас вопросы на тему «Как оставаться сыроедом, не срываясь» и жалобы на то, что не хватает силы воли, чтобы спокойно и радостно сыроедить!

Ребята, а кто вообще сказал, что для выбора правильного питания нужна сила воли? Если вы так искренне считаете, то вы явно в тупике.

Попробую объяснить. Сыроедение- как и любая другая значительная перемена в жизни, не может быть связана с насилием над собой. В первом абзаце есть два ключевых слова, а именно: «спокойно и радостно». Читать далее

Плесните колдовства… и снова о смузи!

zelen-svezhaya-s-ogoroda-salat-petrushka-portulak-1-8028472

Доброго времени суток, друзья мои!

Очень хочется, знаете ли, поругаться сегодня! Хотя я и не особо скандальный человек, точнее, стала таковым в процессе сыроедной жизни, но некоторые аспекты меня иногда просто выбивают из колеи моего обычного внутреннего покоя, или сталкивают с трассы парения, как говорят симоронисты)))

О чем это я? Ну, судя по заголовку, вы уже догадались. Все о том же- о сыроедной мешанине. Я тысячу раз писала, почему я против нее. Напишу в тысячу первый раз. Читать далее

Первоапрельский словарик сыроеда :))

145942522602986-i0

Друзья, на всеобщий день смеха у меня для вас небольшой сюприз)) Словарь сыроедных терминов. Хотела сделать в виде кроссворда, чтобы помучить немного ваши мозги, но в итоге решила все же оставить, как есть.

У кого туговато с чувством юмора- просьба  от чтения воздержаться!  Читать далее

Живите оранжево!

Хотите взлетать первыми?
Введите ваш e-mail:

Подписка на рассылку
Получите ваш бонус!
Только полезные новости!
Оранжевая группа VK
Банановая Республика

Яндекс.Метрика
Свежие комментарии
Поддержать проект
Яндекс- деньги: 41001631034176; Вебмани: R280086890356; Сбербанк: 5469360010135888
Instagram

Главная Об авторе Контакты

Copyright 2013. Все права защищены