Энергия. Где ее взять и как применить.

Недавно я обещала рассказать о том, как наполнить себя энергией, чтобы ее хватало на спорт, на исполнение желаний, на развитие различных сверхспособностей- у кого какие потребности. И чтобы при этом не поглощать большие объемы пищи и не спать слишком долго)) Обещала- исполняю.

Надо четко оговорить для начала, что я подразумеваю под понятием «энергия». Это именно то, что в Индии называют Прана, в Китае- Ци, а на Руси называли Живой. Данная биоплазменная субстанция имеет космическое происхождение, попадает в наш организм через систему энергетических каналов, концентрируясь в их узлах- чакрах. Чакры являются своеобразными аккумуляторами, которые в итоге питают энергией наш мозг, нервную систему, тонкие тела. Энергия является строительным материалом для ауры -биоэнергетической оболочки тела.

Все мастера, как индийские йоги, так и славянские волхвы, утверждают, что прана (жива) может быть взята под контроль нашего сознания и управляема силой мысли. Психическая энергия- это огромная сила, с помощью которой можно достичь практически всего желаемого, исцелять болезни, сохранять и возвращать красоту и молодость.

Человек, наполненный энергией, обладает невероятным магнетизмом и привлекательностью, может общаться с силами природы, обладать несокрушимым здоровьем и иметь все необходимое, включая деньги. Ибо деньги- это ни что иное, как разновидность той самой энергии.

Откуда человек может черпать энергию? Из космоса, пищи, воды, земли, солнца, деревьев, огня.

Пища должна быть исключительно живой, и в идеале- только что сорванной с ветки, если это плоды. Так бывает не всегда, но все же некоторое количество праны даже в длительно хранящихся плодах сохраняется. Но, как бы там ни было- вареная еда источником живой космической энергии служить не может. Этот факт любому сыроеду понятен, и рассуждать об этом я сейчас не буду.

Другим источником энергии нам может служить наше дорогое светило- Солнце. Энергия Солнца- это самое лучшее, идеальное средство для энергетической подзарядки. Пока что я не имела счастья быть лично знакомой ни с одним практиком- солнцеедом, но о том, что такие люди существуют, известно. Солнце несет громадное количество энергии, постоянно выбрасывая невероятное количество фотонов- световых частиц, которые доходят до нас через 149 миллионов километров. Этой энергией очень легко наполнить все наши энергетические центры- чакры и зарядить энергетические каналы.

Солнечная энергия дает физическую силу, крепкое здоровье, лидерские качества, жизненную стойкость, успех, богатство, славу и много чего еще. Итак, нужно встать лицом к Солнцу, закрыв глаза, поднять руки вверх, войти в легкий транс, отключив посторонние мысли. Мысленно обращаемся к светилу с просьбой напитать энергией чакры, послав фотонную энергию.

Интуитивно чувствуем отклик Солнца, представляем себя воронкой или магнитом, втягивающим солнечную энергию. Она будет ощущаться всем телом, как тепло и свет. Необходимо прочувствовать процесс втягивания энергии, ощутить приятное чувство наполнения этой теплой и мягкой силой. Доводим ощущение до пика- который тоже ощущается интуитивно. После чего нужно мысленно поблагодарить Солнце, сесть или лечь, максимально расслабиться и дать энергии равномерно распределится по всему телу.

Другой источник мощной энергии- Земля. Она тоже содержит огромное количество праны, но, в отличие от солнечной энергии, у нее несколько иные свойства. Энергия Земли более тяжелая и холодная, при этом она дает жизнь всему живому, и может исцелять болезни, особенно недуги, связанные с костно- мышечным аппаратом. «Земляная» энергия проникает в наше тело через ступни ног, поэтому очень полезно ходить босиком по траве, песку, мокрым камням и по снегу- в любое время года. Этот вид энергии может дать человеку стабильность, надежность, продвижение в карьере и уверенность в себе. Земля — мать всего сущего, и без ее энергии невозможно долго обходиться, и тем более быть абсолютно здоровым.

Итак, чтобы получить энергию Земли, нужно выйти из дому в 4-5 часов утра (идеальное время для подобных практик), встать на землю босиком (очень желательно), закрыть глаза, расслабиться, сосредоточившись на своем дыхании. Мысли должны быть направлены на визуализацию втягивания энергии Земли через стопы (вдох). При этом энергия входит в тело и заполняет его полностью. Постараться ощутить прохладу, тяжесть и влажность энергии, дыхание должно быть глубоким и медленным. На выдохе визуализируем равномерное распределение энергии по всему телу. Интуитивно ощущаем, что все, хватит, и мысленно благодарим мать- Землю за благо.

Можно так же комбинированно получить энергию одновременно от Солнца и Земли. Идеально осуществлять практику на восходе Солнца в тихом, уединенном месте. Встаем лицом на Восток, расслабляемся, входим в состояние легкого транса. Сосредотачиваемся на дыхании, расслабляем мышцы лица и головы. Далее необходимо потереть ладони друг о друга, разогрев их. Представляем, как на ладонях открываются отверстия выходных каналов. Массируем эти отверстия ладонями, представляя, как они увеличиваются до размеров самих ладоней. Визуализируем светящийся шарик, который постепенно увеличивается до размеров ладоней и отверстий в них. Теперь мысленно, с помощью воображаемых рук, прогоняем шар через все тело, прочищая все каналы, от головы до стоп.
Мысленно ощущаем, что на стопах образуются такие же выходные отверстия энергетических каналов, массируем воображаемыми ладонями, увеличивая до размеров самих стоп.

Далее концентрируемся на каналах ладоней и представляем, как мощная энергия Солнца поступает сплошным потоком через них в тело. Необходимо почувствовать пульсацию в центре ладоней. Руки постепенно станут невесомыми- дождитесь этого момента. Далее концентрируемся на стопах- надо почувствовать, как на вдохе через их воображаемые отверстия начинает поступать энергия Земли, осознать ее гармоничность и силу. На выдохе ощутить, как из тела уходить усталость, болезни, проблемы. Закончить практику интуитивно, поняв, что энергии достаточно.

Идеальный вариант, конечно же, когда вы находитесь на природе и можете видеть Солнце, ощущать босыми ногами Землю. Но такая возможность есть не всегда. Часто Солнце закрыто тучами, а до живой земли жителям города добраться сложновато. Но это не должно становиться препятствием. Я выполняла эти практики в условиях обычной городской квартиры. Ведь энергии — вещь пронизывающая все и вся, над тучами все равно светит Солнце, а Земля посылает свою силу через все немыслимые этажи, на которых мы живем. Я все равно ощущала отличный результат. Особенно хорошо проделать это в момент, когда вы очень устали, напала непонятная слабость, сонливость, не хватает позитива, или накатила депрессия, вами изрядно «пообедал» энергетический вампир, в лице кого- то из ваших близких, что тоже не редкость, к сожалению. Освежает мгновенно и дает силы жить и творить дальше в полной мере!

Существуют способы получить энергию непосредственно из Космоса. Эта энергия совершенно неисчерпаема и доступна всегда. Занимаем удобное положения сидя или стоя, расслабление, легкий транс- все как всегда. Представляем на ладонях отверстия энергетических каналов и в них- по светящемуся шару, которые с каждым выдохом раздуваются и увеличиваются до размеров отверстий. Далее эти шары мысленно превращаются в длинные лучи, которые вы направляете (руки подняты вверх) к границам земной атмосферы и дальше- в открытый Космос. В Космосе они распускаются, как прекрасные бутоны цветов. При вдохе энергия мгновенно всасывается этими лучами и поступает в тело, наполняя его фиолетовым светом и дружественной, мягкой силой.

Еще один действенный способ получения энергии из окружающего пространства- ритмическое дыхание. О пранаямах слышали, наверное, все. Способы их выполнения легко можно найти в Сети. Я практикую вид ритмического дыхания, которое является отличным способом восстановить силы. Особенно хорошо это делать после активных занятий спортом. Или сексом. Ибо учащенное дыхание во время этих двух процессов укорачивает жизнь- а мне необходим результат противоположный!

Итак, садимся и расслабляемся. Концетрируемся на ударах сердца. Вдох- 6 ударов сердца, задержка- 3 удара, выдох- 6 ударов, задержка- 3 удара. Дышим свободно, не напрягаемся. Важно представлять, что на вдохе в тело проникает фиолетовая энергия, и наполняет его. При выдохе энергия вытекает через район солнечного сплетения. Как только появляются первые признаки усталости- завершаем практику.

Можно легко научиться получать энергию и из воды. Вода дает мягкую, нежную энергию, которая проявляет себя в виде красоты, сексуальной привлекательности, раскрытия творческих талантов, помогает наладить семейную жизнь и зачать здоровое потомство. Находясь в любом водоеме- озере, бассейне, ванне- нужно начать практику ритмического дыхания, предложенную выше, и представлять себе, как энергия втягивается через поры тела, а затем внутри распределяется по всему организму. Все!

Очень хорошо использовать как источник энергии деревья. Дело в том, что деревья связаны с землей, водой, воздухом и солнцем, они- сосредоточие всех четырех стихий, поэтому их энергия- универсальна. Деревья могут нейтрализовать негативную энергию и слить ее в землю, где она будет переработана. А так же поделиться позитивной, созидающей энергией. Разные виды деревьев работают по- разному. Например, дуб, береза, сосна или рябина- деревья- позитивщики, доноры. Тополь же, ель или осина- деревья- негативщики, они хорошо исцеляют болезни, но созидательной энергии не дают. Это как живая и мертвая вода- нужно понимать, в какой момент правильно воспользоваться разными возможностями.

В любом случае для практики нужно выбирать здоровое дерево с развитой кроной, прямым стволом и красивыми, блестящими листьями. Можно и нужно обойти дерево трижды по часовой стрелке, прислушаться к ощущениям и почувствовать симпатию к дереву. Нужно так же получить и ответный отклик. Если отклика нет- выбирайте другое дерево, пока не найдете свое. Нашли- обнимите дерево, постарайтесь слиться с ним в едином потоке энергии, которая идет от земли через корни, ствол и крону к каждому листочку, буквально представьте себя деревом. Почувствуйте, как энергия проходит через ваше тело, как бы промывая его. Достигнув ощущения внутренней гармонии и покоя, попросите мысленно поделиться с вами энергией. Впитывать ее можно либо руками, либо всем телом. После не забудьте обязательно поблагодарить дерево!

Важный момент: после получения энергии, неважно, из какого источника, нужно обязательно распределить ее по всему телу, чтобы она везде присутствовала в правильном соотношении во избежание энергетических пробок. нужно лечь, расслабившись- в позу трупа. Закрываем глаза и представляем, как через тело проходит прозрачная плоскость, которая «причесывает» все тело, как расческа. Важно, чтобы плоскость прошла по всему телу, от стоп до головы и вышла из него полностью. Если наблюдается застревание, то необходимо вывести ее в обратном порядке и повторить процедуру.

Выполнять данные практики можно в произвольном порядке. В любое время суток, когда удобно. Продолжительность- от 5 до 15 минут, не более, на голодный желудок. Если какие- то из практик «не ложатся на душу»- откажитесь от них, возможно, пока вы не готовы к приему такого вида энергии.

Можно добавить еще несколько слов о молчании, которое «золото». Практика молчания— очень действенное средство для наполнения энергией, я знакома с людьми, которые уходят в специальные ретриты на несколько недель, отключаясь от внешнего мира и проводят это время в полном молчании, возвращаясь совершенно обновленными.

Тантрические практики так же можно рассматривать как способ получить, либо трансформировать энергию. Но я в этом вопросе пока теоретик, поэтому подробно останавливаться не буду.

Ну и напоследок- желательно залатать так называемые «энергетические дыры», чтобы получаемая энергия не утекала через них и накапливалась в теле впрок. Что можно отнести к таким дырам?

— пустые разговоры, сплетни, обсуждения новостей, разговоры по телефону, глупые шутки и так называемые «приколы». Энергия расходуется в безполезном режиме.
— самооправдание — когда мы пытаемся кому- то что- то доказать. Безсмысленное действие, откажитесь от него.
— суета. действуйте целенаправленно!
— пустые развлечения и увеселительные мероприятия.
— недосыпание. Злейший враг здоровья и красоты.
— злоупотребление сексом, разврат, порнография
— употребление энергетиков. Кофе и подобные напитки берут энергию впрок из запасов организма, а нам кажется, что наоборот)))
— сигареты, алкоголь, наркотики. Комментарии излишни.
— переедание. И даже фруктов. Запасы энергии быстро расходуются, когда организм вынужден все время находиться в режиме «работа нон- стоп»
— деструктивные эмоции. Зависть, ревность, ненависть, месть, жалость к себе, гордыня, осуждение других итд
— страхи и напряженные мысли о будущем, тревожность, попытки контролировать окружающий мир.