Уход за волосами на сыроедении
После подробного разговора об уходе за зубами ко мне на почту стали сыпаться вопросы с просьбой рассказать, как обстоят дела с моими волосами. Сегодня я с радостью поделюсь с вами своим опытом на эту тему.
Начну с того, что от природы у меня хорошие, густые, сильные волосы. Лет до 25 я была обладательницей косы в руку толщиной. Правда, имеется в виду моя, довольно хрупкая, рука, но все же)))) До той поры я вообще не знала никаких проблем с волосами, они хорошо росли, никогда не были ломкими или слабыми, и практически не выпадали. То есть- не то, чтобы: «100 выпавших в день волос- это норма»- по словам специалистов- трихологов, а не выпадали вообще. Пара- тройка волосков в день- не в счет. Я просто не замечала никакого выпадения, хотя волосы были у меня длинными, до пояса , и не заметить было бы сложно.
В возрасте 25 лет я начала принимать гормональные контрацептивы, врач назначил мне их по состоянию моего женского здоровья. И вот с этого момента и начались проблемы с волосами. Я начала их терять. Но узнала о причине потерь я намного, намного позже. А на тот момент понять в чем дело я не могла и начала принимать меры- все, доступные мне. Начиная от «укрепляющих» шампуней, следуя зову рекламы, заканчивая народными рецептами, травами и экзотикой вплоть до уринотерапии. Как вы догадываетесь, результатов было ноль, волосы продолжали меня покидать.
Потом в мою жизнь пришли мои любимые и чудесные БАДы Vision, а с ними, попутно, и множество полезной информации на тему здоровья. Тогда я и узнала, что синтетические гормоны, даже в очень маленьких дозах, наносят громадный вред организму. Влияя и на волосы в том числе. Их коварное свойство состоит еще и в том, что они, как мина замедленного действия, находятся в нашем теле и не выводятся наружу сами по себе, и постоянно, поступательно отравляют организм, как токсичная утечка из хранилища ядерных отходов. Волосы выпадают не сразу, а по мере накопления интоксикации от деятельности гормонов в организме, и отследить причину на самом деле очень сложно.
Постепенно, при помощи БАДов, гормоны из организма я вывела. Детоксикационная программа сделала свое дело и волосы немного восстановились. Но к тому времени, к сожалению, я уже давно и постоянно красила, обесцвечивала, тонировала волосы, выливала на них тонны лака, пенок для укладки, шампуней — кондиционеров и прочей химической дряни. Шевелюра потеряла блеск, густоту, шелковистость. Волосы просто стали мертвыми, истонченными, сухими, с постоянно посеченными концами. Появились седые волоски, которые под блондинистым мелированием были вроде бы и незаметны.
Через несколько месяцев после перехода на сыроедение в 2010 году волосы начали очень сильно выпадать. Я даже немного испугалась этого явления, казалось, что еще немного, и оно примет катастрофические масштабы. Но здравый смысл все же подсказывал, что если в организме в целом все хорошо и радостно, нет никаких процессов явного разрушения, то он знает, что делает. Я решила, что пока волосы полностью не очистятся от многолетнего химического отравления, они так и будут выпадать. На тот момент я потеряла почти две трети своей гривы. Дошло до того, что на макушке и затылке приходилось их слегка подчесывать, потому что они совсем не держали объем.
Все это время я искала оптимальные и подходящие средства для ухода за волосами. Я не сразу решилась отказаться от шампуней. Тело практически с первого дня перестала мыть мылом и гелями для душа, а вот до волос дело дошло только на третьем году СЕ. Я достаточно поэкспериментировала с разными средствами- мыла горчицей, содой, кефиром, яичными желтками, черным хлебом и бог весть чем еще. Из всех этих средств мне подошла только сода, все остальные либо пересушивали волосы, либо неприятно пахли, либо плохо промывали.
Одно время мыла волосы просто водой. И надо было видеть, как они этому сопротивлялись! Топорщились, наэлектризовывались, напрочь отказывались укладываться, путались. Многолетняя привычка быть подсаженными на кондиционеры и шампуни была очень заметна. Постепенно они успокоились и привыкли к натуральному уходу. Я начала ополаскивать их травяными настоями. Делала специальную перцовую настойку на спирту для укрепления волос. И конечно, я перестала их красить и мелировать.
Полтора года назад я обрезала их до уровня очень короткого каре, чтобы удалить окончательно мертвые участки волос и вырастить природные, живые, натуральные волосы. На сегодняшний день мой уход комбинированный. Я мою их содовым раствором- когда мытье не сопровождается никакими особыми процедурами. Если я делаю масляные маски- которые очень полезны для волос, то для смывания применяю органический шампунь марки Натура Сиберика, ибо масло с волос не смыть другими средствами.
Я вспомнила, что в детстве у нас не было разнообразия шампуней, они были редкостью и мы мыли свои роскошные косы хозяйственным мылом. Я это с успехом делаю и сейчас, покупаю мыло самое простое, на котором проставлена маркировка 72%, и которое на вид темного, коричневого цвета. На мыло нет никаких негативных реакций вроде перхоти или пересушенности.
Так же я делаю маски для волос различного состава. Самая моя любимая содержит равные доли меда, конъяка (или спиртовой настойки календулы), желток 1 яйца, желательно от домашней курицы и любое масло (касторовое, льняное, оливковое- какое есть под рукой. Наносим состав на волосы на час, под целллофановую шапочку — и потом в душ. Волосы приобретают шикарный блеск и шелковистость. Иногда этот состав я наношу на волосы на всю ночь. Если каких- то ингредиентов нет под рукой- делаю маску из того, что есть. Стараюсь делать маски два- три раза в месяц. Волосы мою примерно раз в пять дней.
Да, еще был у меня эксперимент по применению кедрового масла. Оно славится как средство против выпадения волос. На его употребление меня вдохновил пример моей мамы, которая в какой- то момент стала стремительно терять волосы и проблема стояла уже на уровне облысения. После месяца применения кедрового масла путем питья внутрь по чайной ложке один раз в день волосы у мамы перестали выпадать и стали очень быстро расти. Я тоже попробовала этот способ- мне понравилось.
Из средств по уходу применяю также балийские натуральные масла, которые заказывала в интернете. Они наносятся на волосы уже после мытья. Недавно открыла для себя органические шампуни марки Ecolab, они тоже мне очень понравились. Вообще органической косметики в последнее время на прилавках магазинов стало очень много, есть из чего выбирать. Спрос рождает предложение!
Ну и последнее мое приобретение- растительное средство для роста волос и придания им объема. Это семена фенугрека или пажитника. У этой травы еще масса других названий, можно искать ее в продаже в аюрведических лавках и магазинах товаров натурального происхождения. Эффект от ее применения очень интересный!
На сегодняшний день мои волосы уже существенно отросли, выпадают в пределах разумного. Совсем остановить процесс выпадения мне пока не удалось, но я уверена, что рано или поздно я восстановлю свою шевелюру, какой она была в возрасте до 25 лет)) Достигнуты хорошие результаты. Волосы блестят, нет ни одного посеченного кончика, мне нет нужды постоянно их подстригать, как это было раньше. У волос природный, натуральный цвет, причем таким темным он у меня был только в раннем детстве. В любом случае, теперь своими волосами я довольна, но поиски интересных рецептов и средств для ухода за ними я не прекращаю. Предела совершенству нет!
© Евгения Довженко. 2015. Все права защищены
Поделиться в соц. сетях
Похожие записи
- ВКонтакте
-
-
Волосы шикарные стали!!!
[Ответить]
Анна, спасибо) Сейчас они уже значительно длиннее и почти полностью перестали выпадать
[Ответить]