Болеют ли сыроеды?

Сыроедение и болезни- совместимо ли? Попробуем разобраться. Первое, о чем пишут новоиспеченные восторженные сыроеды- новички — так это о своем улучшенном в разы самочувствии. Что понимается под самочувствием? Как правило, легкость в теле, ясность в мыслях, крепкий сон с беЗпроблемным пробуждением, быстрый и практически одномоментный стул, отсутствие болей где бы то ни было и прилив энергии. Ну это стандартный набор, об индивидуальных позитивных «приобретениях» я не говорю.

И в тоже время в обсуждениях постоянно встречаются вопросы от новичков — как разобраться с болями в желудке, которому тяжело справляться с новой для себя пищей, богатой грубыми волокнами, кислотами и клетчаткой, почему не уходит вес, что делать с аллергией, почему никак не налаживается стул и т. д. Некоторые из этих вопросов буквально заводят в тупик, потому что все уже вроде перепробовано, и чистки проведены, и от паразитов избавились, и голодать пробовали- а все же проблема не решается. Мои размышления на эту тему так или иначе привели к мысли о том, что как бы одинаково мы ни были устроены, как вид, все же мы очень и очень разные. Лично мне повезло, и мое СЕ действительно с самого начала было беЗпроблемным и доставляло мне только положительные эмоции. Я безумно радуюсь тому, что я так живу и по сей день, это не превратилось для меня в рутину и обыденность, не стало для меня чем- то скучным.

Везет тому, кто везет!

Эта старая истина, которую когда- то буквально вдолбил в мою голову один из мудрых наставников, все же наводит на мысль, что ничего случайного нет. Неслучайно и то, что я так легко перешла на СЕ пять с лишним лет назад, когда мне было уже 40. Просто все дело в том, что я всегда занималась своим здоровьем и любила свое тело. Моя работа в этом направлении была постоянной. То я интересовалась голоданиями, то занималась чистками, то становилась вегетарианкой, то бросала курить и употреблять алкоголь, то отказывалась от прививок, то увлекалась бизнесом, связанным с БАДами и сама их употребляла. Поэтому организм благосклонно принял резкий переход на СЕ и сказал за него спасибо, что и делает до сих пор по нарастающей.

Поэтому- если вы никогда ничего не предпринимали для улучшения своего здоровья, имеете хронические заболевания, то лучше не кидаться в омут с головой и делать все грамотно, без фанатизма и шоковой «терапии» для своего тела. Тогда и не будет проблем.

А что касается болезней- мой опыт говорит, что их и правда — нет. Нет простуд ни в малейшей степени, не страшен никакой сквозняк и холод. Я могу после пробежки раздетой и сильно вспотевшей возвращаться домой по холодному ветру и ничего не случится. Я не реагирую на наши камчатские перемены погоды скачками давления, от которых страдает практически каждый житель полуострова — такой у нас циклонический неустойчивый климат.

У меня нет никаких синдромов ПМС, я вообще не замечаю своих критических дней. Хотя они есть и никогда никуда не девались, как обещали «гуру» в начале моего сыроедного пути)) Я бегаю по 10 км совершенно свободно и работаю над увеличением дистанции- ибо марафон не дает мне покоя)) Я бегаю даже после 36 часов сухого голода и не падаю с ног от слабости.

У меня нет головных болей, хотя изредка они случались еще долгое время на СЕ. Но за последний год я точно про них не вспоминаю. Совсем недавно вдруг начал возвращаться мой былой вес- а я уже попрощалась с ним навсегда, думала, что останусь навечно 45- килограммовой дюймовочкой:)) Видимо, моей микрофлоре понадобилось больше времени, чем год или полтора, как пишут на всех форумах, для полного восстановления и способности усваивать пищу на все сто.

Я не знаю, что такое усталость и потеря энергии. Но через час полной выкладки на пробежке меня просто вырубает в сон, и я сплю, что называется, «без задних ног». Я спокойна и неагрессивна- хотя умею за себя постоять в любой ситуации. Это тот самый внутренний покой, к которому многие так стремятся!

Что еще добавить? Внутренние органы здоровы. Хотя я давно не делала никаких обследований- мне просто очень не хочется посещать поликлиники и дырявить себя всякими иголками и прочими инквизиторскими штуками- боюсь врачей и не доверяю им, это из меня уже не изжить))) Но надо бы все же пересилить себя и сделать анализы- хотя бы для того, чтобы с полной уверенностью отвечать скептикам на их каверзные вопросы)))

Мои волосы и зубы в полном порядке, и я ничего не знаю о недостатке Б12 в моем организме. Я гоняю на велосипеде так же, как когда- то в школьном детстве. Мне нравится вводить в заблуждение людей касаемо информации о своем возрасте, меня забавляет выражение изумления на их лицах, когда они узнают правду))) Меня радует, что мной гордится мой очень взрослый сын и берет с меня пример во всем.

При всем сказанном, хочу напомнить, что я была очень болезненным ребенком, в которого когда- то впихивали тонны антибиотиков и других лекарств, я болела беЗпрестанно и это продолжалось практически до самого моего 30-летия. И только потом все изменилось.

Будучи уже взрослой, я употребляла гормональные контрацептивы, длительное время систематически курила, и выпила, наверное, целую цистерну разнообразного алкоголя, у меня уже появились зачатки хронических заболеваний. И еще я была заядлой гурманкой- мясоедкой, которая никогда не сидела на диетах и кушала за троих.

Я это написала, чтобы никто не думал, что я всегда была такой здоровой. Однако сейчас я могу в полной мере заявить, что сыроед болеть не должен. Совсем. При условии, что все сделано правильно, при переходе на СЕ учтены все индивидуальные особенности, прошлый жизненный опыт и степень загаженности организма на сегодняшний день. А так же наличие хронических заболеваний. Тогда все и будет только хорошо!

И самое главное- как же хочется донести до людей эту простую истину! Станьте ближе к природе и вам никогда не понадобятся врачи и больницы! У тела не будет причин болеть!

© Евгения Довженко. 2015. Все права защищены